雷锋曾说过一句金颜玉语：“生命是有限的，为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务当中去”。这句话就是告诉我们，助人为乐是快乐的。而就是那一次助人为乐使了我有很大的感悟，就像树根一样深深地扎在我心中。
那是一个寒冷的冬天，爸爸叫我去倒垃圾，我便走出了家门，寒气使我不由自主地把头缩了进去，到了垃圾桶，只见一个正在吃力地弯下腰捡垃圾。要想想这有多么臭的果皮。我呆呆地站在那里足有了一分钟，寒气也消失了，我顿时震惊了，因为不想再给老人家为难就扔到了垃圾车里。
老爷爷捡起一袋垃圾放到垃圾车里，也就看到了我的举动，用粗糙而沙哑的声音说：“真乖，孩子”。我笑了笑。
看到了他的面貌，他瘦骨嶙峋，脸上的皱纹数不胜数，瘦小的鼻子上挂着一副圆片眼镜，像一只饿了两三顿的老鼠一样，衣服破旧，并没有穿棉皮大衣，手上只有皮包骨头，手指上磨出了泡，看得出是工作了好几年了，还在寒风的袭击下吃力地扫着，还不停地用嘴暖和暖和手，看得出已经年过七旬了。
我看着，他又慢慢地走向垃圾桶，伸出骨瘦如柴的双手找着垃圾，他越拿越快，好像恨不得早点干完，早点回家休息。我在心底暗暗下定决心，只要一有空就去帮助老爷爷，于是，我大胆走到爷爷面前说：“以后我一定帮助你捡垃圾”。爷爷又对我笑了笑。第二天，太阳出来了，我遵守自己的诺言，上午一直在捡垃圾，我终于体会到了捡垃圾的辛苦了。
从这件事中告诉我：一定向雷锋叔叔一样乐于助人，这才是真正的少先队员。
