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一、活动背景
“大象拔河”又称押加，是藏族人民喜爱的一项民族传统体育运动，在已有百年的历史。1999年，在第六届全国少数民族传统体育运动会上，该项目第一次被列为运动会的竞赛项目。
二、活动时间
11月24日下午，预计所需时间15分钟。
三、活动人员
每场中方5人，越方5人，四场共计40人。
四、活动前准备
1、工作人员画好长9米，宽2米的长方形活动场地。
2、准备一条长约10米，宽约90－120厘米的长绸布。
3、一个绣球作为中间吊坠。
五、活动规则
1、比赛分5局，采取5局3胜制。
2、每队各安排1名男士参加比赛。
3、工作人员在中间的地上画三条线，线地间距为80厘米，把悬吊绳上的绣球对准中线。在长绸布的两头打结，双方各自从裆间穿过，以过腹部套在脖子上，两人以背相对，各站在河界一边。发令后，即模仿大象姿势，两手、两膝、两脚着地，以脚、腿、腰、肩颈力拖动绳子奋力向前爬，以将系在绳子中间的绣球拉过河界者为胜。
六、活动要求
1、参赛队员必须提前进行热身运动，需穿着软底鞋（不得赤脚），双手不能增加任何辅助器材。
2、比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即解开身上的绸布松绳,以免造成对方队员受伤。须等裁判判定结束后，由工作人员安排下一组参赛队员。
3、比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出申请。
七、安全保障
1、比赛前须检查场地是否平坦，如有杂物要及时清理。
2、比赛前须检查参赛队员身上是否有硬器（如笔、项链、钥匙、手机等），如有可交与队友保管。
3、各方啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。
4、比赛时须有医务人员在场，如有队员发生扭伤、拉伤等伤害事故，须立即报告医务人员，严重事故须送往医院。
5、比赛中遇有队员身体不适、面色发白、四肢乏力须立即报告医务人员，及时补充水分。
八、裁判和工作人员
此次活动需裁判12人（每场3人），工作人员40人（每场10人），共计52人。
九、经费预算
长绸布（6条）400元，绣球（4个）40元，哨子、粉笔等10元，共计450元。
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简历模板:文案策划
姓名
性别 | 婚姻状况 | 出生日期 | 户口 | 现居住地
*年工作经验 | 政治面貌 | 身份证号：
通讯地址
158010(手机) | (座机)
E-mail: @.com 求职意向
期望工作性质： 全职
期望从事职业： 文案策划
期望从事行业： 广告；环保；文字媒体/出版；多元化业务集团公司
期望工作地区： 北京
期望月薪： 面议
目前状况： 我目前处于离职状态，可立即上岗
批注：信息填写完整明确，推荐参考。
自我评价
丰富的文案策划实践经验，熟悉文案策划，品牌策划，市场活动策划流程；具有良好沟通能力、团队合作精神、解决问题的能力和领导力；具有较强的文字组织能力与策划案写作经验。
批注：把自我评价当作一个工作任务来做，是不是会给HR展现更加丰满，完整的你，现在的文字太过平淡，最文案策划的应该有能力把这个写的更出色。
工作经历
20xx/3--至今: 北京广告传媒有限公司(少于50人)
所属行业：广告 | 民营 | 资深文案策划
1、 负责客户市场营销活动方案的策划与组织实施，对外宣传资料和文案的撰写。服务过的客户超过80家，包括：百事，保洁，尼康等。
2、 根据客户需要制作各种宣传资料，帮助塑造良好企业形象。
批注：工作经历中包含服务过的知名公司非常好，会加深HR的印象。
教育经历
20xx/6--20xx/3： X大学 | 投资经济管理 硕士
批注：缺少专业技能以及语言能力的说明，会在对语言或者技能方面有要求的职位面前失分。
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XX年2月27日天气晴
前段时间一直都在投简历，奔波了许久，昨天接到了广州三憬广告有限公司的通知，正式上班，由于是实习的缘故，工资比较少，但能学到东西就是好事。
这个公司以前是个不错的广告公司，但不知道什么缘故，以前的工作人员都走了，现在从新开始招人，所以策划部和设计部的这些人都是新人，而且与我年纪相仿，接触起来比较容易，一天之内都基本熟悉。
今天是第一天上班，主要是熟悉公司文化与运作程序，明确各部门的任务及负责人，我们策划部有三个人，另外两个人都是暨南大学毕业的，有几年的工作经验，我和他们的关系不错，挺容易相处的，也许都是年轻人的缘故吧。
XX年3月1日天气晴
作为文案策划这一行，了解当地的市场行情是非常必要的，而且我们公司是从事房地产策划，所以作为一个新人，对广州的房地产发展情况有个清楚的了解和掌握，老总要我在几天内基本熟悉广州地产行业的状况，
在公司里面找到了很多的资料，都是公司以前做过的地产项目，同时还经常上一些地产相关的网站，收集最新的地产消息。要了解广州的地产行情，不是一时半会的事，一个星期内不断的看资料，不断的上网看新闻，查书，一个星期来头都有点大。
不过，通过一个星期的了解，对广州的地产基本情况，还有开发商的资料，基本上有了一个大概的了解，为以后更好的工作奠定了基础。
XX年3月7日天气晴
今天下午都没什么事情，在办公室呆了一个下午，有点无聊，只能找一些出来看看，快下班的时候，突然老总给了我一个网站的推广项目，让我试一试，不过时间比较紧，要明天早上交给他，当时就突然傻了，认为这是不可能的，一个策划案怎么能在一个晚上就能整理出来了呢，第一次面临这种问题，对于广告人来说，这样的事情在以后是经常能碰到的。
只能晚上通宵赶工了，由于住的地方还没安上宽带，不能上网，只能到朋友那去，在网络上收集了一些资料，也看了一些人家网站的推广方案，通过这样，知道了也学到了很多的东西，毕竟是第一次接触网站的推广策划，接触了许多的第一。弄了一个晚上，整理出了一个大概的提纲，哎，终于可以休息了。
XX年3月12日天气阴
前些，一个以前的广告客户要出一些报纸广告，这个客户是滨江绿园，是我们公司的老客户，该项目位于广州番禺，还有一些尾房剩余，所以希望做一期报纸广告，通过宣传把剩余的楼房售出。
带我的那个老师让我了解了一下该项目的基本情况，就叫我写一些报广的主题，主要是用于报纸上，这些工作看起来是非常简单的，但第一次还是觉得有点麻烦，想不出写什么东西，而自己只能无边无际的乱想，最后写了好多，但一个都没被采用，看来还是要多多努力学习啊。
XX年3月20日天气晴
今天要去广州番禺，与客户商谈报广的相关事宜，这次老总只叫我一个人去，这也是我第一次单独出去见客户，出发前老总交代了一些具体的东西，还安慰我叫我不要紧张，其实也没什么，紧张是有一点点，不过与该项目的主要负责人接触过，印象不错，不是很难对付的客户。
从公司到番禺要一个多小时，不是一般的远，坐得人都想，而且我确实是睡着了，到了那边，找到了相关的负责人，她是一个满漂亮的经理助理，年龄也不是很大，比较容易沟通，我们把相关事宜都谈了，主要问题还是一些文字上还有修改一下。
今天，收获不少。
XX年3月22日天气晴
今天和明天的任务参与设计部的制作滨江绿园的宣传品，必须在这两天内完成，所以得抓紧时间，我是一个外行人，只能在一边看，设计部把内容和版式都基本上安排好了，而且也通过了老总的签字批准，所以只需要根据版式来进行制作就可以了，具体的细节设置再进行仔细的修整，然后文字部分排列好，花的时间也不太多，这两天应该按照进度赶紧完成，还是得加加班了。
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个人资料
姓 名：
性 别：
年 龄： 22
体 重： 51
民 族： 回族 户口所在地：
婚姻状况： 未婚 现工作地点：
工作年限：不详
求职状态：正在求职
教育培训
最高学历：本科
毕业学校：宁夏大学新华学院
更新日期：20xx年05月18日
专业类别：文科类
专业名称：新闻
20xx年9月-20xx年6月在宁夏大学新华学院新闻专业学习
工作经验
技能特长
计算机水平：没有获得任何证书
语言水平：英语(一般)；英语(无)；普通话(良好)
技能专长：熟练应用office20xx，wps20xx自动化办公室软件
PPT以及dreamweaver软件获奖情况
获奖情况：在校期间连续三年获校级三等奖学金
获宁夏大学记者团优秀学生记者称号
被聘为宁夏大学新华分团团长
在石嘴山日报社实习两个月，发表消息通讯20余篇自我评价
自我评价: 做事认真严谨，性格开朗乐观，组织能力较强，写作能力较好发展方向
发展方向：文职方向求职意向
希望职位： 期望职位一：文职类-文案策划/资料编写
期望职位二：编辑/发行类-编辑
期望职位三：行政/人事类-行政文员 工作地点： 希望工作地点一：宁夏石嘴山求职类型：全 职
待遇要求：2500人民币/月 (可面议)
到岗时间：可随时到岗
